Test: La ceinture Hydratation de Décathlon en 500ml

La ceinture hydratation Décathlon 500ml qui se fait oublier.

Il faut boire quand on court ! On connait tous le refrain. Malgré cela, avouons que sortir avec son camel back, sa ceinture porte bidon ou s’arrêter à la fontaine, devient contraignant. Lorsque les températures montent ou que la prépa marathon / trail nous impose une sortie supérieure à 1H30, il faut trouver une solution pour emmener : boisson, aliment de l’effort, clefs. Ce n’est pas dans le shorty de notre testeuse qu’on peut tout ranger.

Test réalisé par: Marie Caroline SAVELIEFF – Athlète – Diététicienne du sport – Images Marie Caroline 

Quand Décathlon KIPRUN lui a proposé de tester sa nouvelle ceinture MARATHON BELT, Marie-Caroline n’a pas refusé, depuis, inutile de lui demander si elle lui plait : elle ne l’a plus lâchée !

Running4all.fr vous propose 2 sorties route et trail afin de tester la marathon-belt en situation bien réelle.

La ceinture hydratation 500ml de Décathlon est un véritable garde-manger

Plus qu’une simple ceinture d’hydratation, la ceinture cumule ses fonctions en vous donnant la possibilité d’emmener tout avec vous… Nous sommes d’accord qu’avec une bonne hydratation, des rations de l’effort en juste quantité, une clef, un téléphone et une carte d’identité, nous ne sommes pas loin du sans faute, tant que cette ceinture ne nous tombe pas sur les genoux à la première foulée

Par expérience personnelle, je peux vous avouer avoir testé nombre de ceintures de ce type car j’aime partir courir minimaliste, mais certains impondérables restent de mise tels que l’hydratation, la clef parfois le téléphone et les aliments de l’effort.

Et même si les gilets hydriques se sont fortement améliorés depuis l’ère des tout premiers camelback avec poche à eau, ils n’en demeurent pas moins une couche supplémentaire sur le torse source de transpiration, parfois d’inconfort et de manque de liberté, notamment si l’on dispose d’une poche à eau à remplir.

Côté ceinture, il est difficile d’en trouver une à sa taille surtout que je préfère la porter sur les hanches car au niveau de la taille je me sens souvent oppressée niveau souffle.

Lire nos articles de la marque: Décathlon 

La ceinture hydratation 500ml marathon Belt dispose de plusieurs pièces assurant son bon maintien. La ceinture est :

–  Élastiquée. Son tissu synthétique (polyester et élasthanne) est extensible.

– Siliconée. Sur son bord intérieur, on retrouve une bande de silicone limitant les risques de ballotage.

– Lacée. Pour finaliser le maintien, vous aurez la possibilité de lacer de façon invisible à l’intérieur la ceinture. Pour ma part, je n’en n’ai pas vu l’utilité, le maintien étant déjà adéquat.

– Disponible en 7 tailles différentes en fonction du tour de hanches.

Des coutures plates tout confort

Double poche arrière séparée

Afin de dissocier l’alimentation et l’hydratation utilisées en course du matériel « hors course », tels que la carte d’identité, le téléphone ou bien le ticket de métro pour les road runners, Kiprun a pensé à ajouter une poche ayant pour but de ne pas perdre ou salir ces derniers et tout simplement de ne pas être gêné par ce matériel parfois obligatoire en compétition.

Cette poche reste néanmoins très facile d’accès lorsque l’on court et qu’en s’émerveillant du paysage on souhaite immortaliser ce dernier en réalisant une jolie photo avec son téléphone. De même en sens inverse, j’ai facilement replacé le téléphone dans cette poche après usage.

Double bémol, pour réellement sécuriser la poche, j’aurai préféré une fermeture éclair (bien que je n’ai pas eu à souffrir de chute inopinée de matériel pendant le test, c’est toujours un peu source d’angoisse de perte ou casse en tombant au sol).

Deuxième point, la non-étanchéité de la poche. Il fait chaud on transpire, non avons des flasques à proximité. Il peut aussi pleuvoir l’idéal serait de conserver son téléphone ou tout document important à l’abri de l’eau.

Quasiment invisible, la ceinture tient la route et le dénivelé

De petits rivets parsèment la ceinture pour faciliter la préhension des aliments et flasques

La ceinture étant élastiquée et proche du corps, on pourra s’imaginer une difficulté à sortir la barre, le gel ou la flasque en plein effort, et pire, ne plus réussir à remettre en place cette même flasque après avoir bu.

La ceinture d’hydratation Kiprun est pourvue de multiples mini rivets répartis autour de chacune des poches. La préhension est ainsi facilitée. Pour tout vous avouer, avant de l’enfiler et partir courir je ne comprenais pas trop leur usage : ces petits bouts de plastiques doivent-ils être accrochés quelque part, à un autre vêtement pour la fixer, serviraient-ils à transporter des bâtons de course… Une fois en course, on ne peut que les apprécier tant ils facilitent la prise en main d’une barre ou d’une flasque.

Les Clefs bien en sécurité

La ceinture est munie d’un mousqueton porte-clefs

Que ce soit la clef de la maison, de la voiture ou du cadenas de vélo, la plus grande hantise reste de la perdre de retour au point de départ. La ceinture d’hydratation est logiquement pourvue d’un petit mousqueton de plastique qui permettra à la clef de ne pas être perdue et de ne pas se balader dans la ceinture.

Difficile à croire, mais la ceinture hydratation Marathon belt peut effectivement permettre d’assurer une sortie longue en pleine chaleur de bien 1H30 grâce à sa possibilité d’intégrer 2 flasques de 250ml.

Et surtout le principal : sans balloter ni faire jouer la gravité en se retrouvant la ceinture sur les genoux à tenter de la remonter régulièrement.

Que ce soit sur route et même à bonne allure en prépa marathon à 15km/h, la ceinture reste bien soudée aux hanches. De même en condition de trail.

Précision, son maintien sera meilleur si votre short n’est pas trop ample et privilégier un collant, cycliste, shorty près du corps.

Contenance de 2 flasques en 250ml

La Marathon belt KIPRUN peut contenir deux flasques de 250ml (non fournies) à 9 euros l’unité

Les flasques molles sont devenues aujourd’hui l’indispensable du trailer par leur facilité de remplissage, de stockage une fois terminées. Le runner orienté bitume n’est pas en reste puisque facilement transportable en main, poche, ceinture, la flasque permet d’assurer une bonne hydratation avec un poids minimum.

Elle devient alors bien utile sur sortie longue ou entre 2 ravitaillements en compétitions si ceux fournis par la course ne suffisent pas.

La ceinture KIPRUN marathon belt supporte 2 flasques soit 250ml.

Cela m’a permis notamment d’avoir une flasque de boisson énergétique isotonique et une d’eau ou de boissons électrolytique pour combler mes pertes minérales et glucidiques liées à l’effort et à la chaleur.

Attention, lors de l’achat de votre ceinture, les flasques ne sont pas fournies. Il faudra investir à côté, mais elles font partie des flasques les moins chères du marché. N’hésitez pas, c’est un investissement à long terme compatible avec tout autre sac d’hydratation.

Ces flasques bleues n’étant pas destinées uniquement à cette ceinture KIPRUN, elles sont fournies avec une petite bague pour faciliter leur transport à la main. Cette bague sera totalement inutile pour cette ceinture, je vous conseille même de l’ôter car en ouvrant la flasque pour la remplir en course, la bague tombera et vous encombrera.

Une tétine avec système de blocage

La tétine dispose d’un système on/ off afin de limiter les risques de fuite !

Afin de limiter les risques de fuite d’eau ou de boisson de l’effort durant la course, KIPRUN a pensé à tout en intégrant à l’amorce de la tétine un système de verrouillage ON/OFF très facile d’usage puisqu’il suffit de tourner la tétine d’un côté ou d’un autre pour respectivement ouvrir ou fermer les vannes hydriques !

Pour résumer 

On aime 

• La contenance totale
• La capacité en eau de 2x250ml
• Le maintien sans ballotage en course à bonne allure et à dénivelé ++
• Le bon rapport qualité prix
• La respirabilité

On aurait aimé 

• Une poche étanche
• Une poche qui ferme pour les objets de valeur
• Une poche étanche en cas de pluie, transpiration, fuite d’aliment de l’effort
• Avoir le choix des couleurs car rexiste uniquement en noir
• Ne pas acheter inutilement la bague élastiquée sur les flasques
• Que cette bague élastiquée ne tombe pas à l’ouverture mais soit maintenue au niveau de la base.